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Importance et bienfaits
Une situation de pratique idéale...


La discipline de la méditation se développe d’autant plus facilement que l’environnement est favorable, c’est-à-dire que l’on est moins soumis aux stimulations et agressions du monde extérieur, lesquelles engendrent agitation, pensées, émotions et réactions conflictuelles. Aussi, afin de réunir les conditions optimales de pratique, on pourra se mettre en retrait de l’agitation et des distractions dans le cadre d’une situation de retraite.

Denys Rinpoché

 

 

Il est dit aussi :

 

L’un, ayant renoncé au monde, pratique le Dharma
En servant nourriture, boissons, robes religieuses,
Fleurs, encens et baumes
Au Vainqueur, le plus excellent des hommes.
L’autre, las des phénomènes composés
Et souhaitant sincèrement s’éveiller pour le bien d’autrui,
Se tourne vers un ermitage et fait sept pas dans sa direction.
Ô combien supérieur est le bienfait développé par celui-ci.
dans le Sûtra de la Suprême absorption méditative


 





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